Skyr yaourt mangue 135g Biedermann
Yaourt bio SKYR à la mangue, riche en
protéines et moins de 1% mg
Yaourt*, mangue* 10%, sucre de canne brut*, amidon de riz*, jus de citron concentré*. *Issus d'agriculture
biologique
Le skyr est un produit laitier islandais très nutritif, caractérisé par sa richesse en protéines (10-12g/100g) et sa quasi-absence de matières grasses (0%). Idéal pour la satiété et la perte de poids, il est riche en calcium et vitamines, favorisant la santé osseuse et la digestion. [1, 2, 3, 4, 5]
Principaux bienfaits du Skyr :
Riche en protéines : Avec environ 10 à 12 g de protéines pour 100 g, il est plus protéiné qu'un yaourt classique, favorisant la satiété.
Idéal pour la gestion du poids : Pauvre en calories et en matières grasses (0% à 0,5%), il aide à réduire l'apport calorique tout en offrant une texture onctueuse.
Santé des os et des dents : Excellente source de calcium, essentielle à la minéralisation osseuse.
Bienfaits digestifs : Riche en ferments, il est bon pour le microbiote intestinal et peut réduire les ballonnements.
Collation idéale : Grâce à son effet coupe-faim, il est parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter afin d'éviter le grignotage. [1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9]
Conseils de consommation :
Il est recommandé de choisir le skyr nature et non sucré, en ajoutant des fruits frais pour la douceur. Il convient particulièrement aux sportifs, aux personnes âgées et à ceux qui cherchent une alimentation équilibrée. [1, 2, 3]
1.69€/pc
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